Quando realizamos esforços, o défice de oxigénio no organismo origina a formação de ácido láctico nos músculos. Este ácido láctico é responsável pelas dores musculares persistentes. As condições ideais para o organismo eliminar este ácido são o repouso e muito oxigénio (ar puro).quarta-feira, maio 03, 2006
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4 comentários:
oi... acho este tem interessantissimo, pois é uma realidade que enfrentamos todos os dias... e claro umas pessoas mais k outras...., eu se calhar faço parte das pessoas com muito cansaço fisico, devido ao trabalho.... mas nada como algo relaxante pa acalmar....ehehh sim, td tem cura...bjinhos
Andreia
Acho que depois de um bom exercicio fisico apanhar um pouco de ar puro é uma combinação perfeita. Vamos esperar pelo verão pois na Madeira o ar puro é bem melhor do que por cá.beijo. amo-te. Susana
assustei-me com o ultimo comentário, já ia dizer k andavas a trair a minha mana!!! parece o planeta do verdocas!!! muito didático e nteressante!!! bjoes tio fankiko
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